Jolinda

Ik ben Jolinda. Ik ben 27 jaar en ik ben momenteel werkzaam als coördinator teamleider in
de forensische psychiatrie. Binnen mijn organisatie ondersteunen wij onze cliënten tijdens
het proces om terug te keren in de maatschappij. Vijf jaar geleden was ik op zoek naar een
organisatie waar ik stage kon lopen. Het leek mij leuk om meiden te coachen die
kwetsbaar zijn. Meiden met een rugzak. Omdat ik vond dat ik hier zowel van kon leren maar
ook nuttige adviezen zou kunnen geven: ik heb zelf namelijk ook last gehad van struggles. Ik
nam contact op met ELANCE Academy en zo werd ik hier coach!
Dubbelleven
Ik heb jaren geleden een hele tijd met een verslaving gekampt. Toen ik coachte bij ELANCE
had dit nog invloed op mijn dagelijks leven. Ik leidde eigenlijk een dubbelleven: het leven
van een keurige studente en daarnaast het hardcore leven waarin ik gebukt ging onder
een verslaving. Ik heb van veel mensen de vraag gehad hoe ik dit zo heb kunnen
volhouden. Ik geloof dat het een soort overlevingsinstinct is geweest.
Ik denk niet dat ik wist wie ik was voordat ik bij ELANCE terecht kwam. Ik leefde een ruig
leven. Ik was vooral aan het overleven en tegelijkertijd drugs aan het gebruiken. Dat hoorde
eigenlijk bij het overleven. Ik woonde voornamelijk op straat. Ik was heel erg zoekende naar
de persoon die ik toen was. In mijn zoektocht merkte ik dat ik het heel belangrijk vond om
klaar te staan voor iedereen. Ik deed er alles aan om aan verwachtingen te voldoen en
iedereen tegemoet te komen. Ik cijferde mezelf steeds meer weg.
Toen ik uiteindelijk bij ELANCE ging coachen leerde ik steeds meer dat je vooral mag zijn wie
je wil zijn. Je hoeft niet een rol te spelen om constant bij anderen in de smaak te vallen. Het
hoeft ook niet altijd goed met je te gaan. Het is oké als je een keer een rotdag hebt! Ik ben
momenteel nog steeds herstellende, maar ik ben stukken sterker geworden. Mede
doordat ik weet wat ik wil in het leven. Ik mag gewoon voor mezelf kiezen.
De dramadriehoek
Als ik terugkijk naar mijn tijd bij ELANCE zou ik heel graag kwijt willen dat de positieve,
warme sfeer mij enorm heeft geholpen. Juist die positiviteit heeft mij een zet gegeven.
Mensen zijn geneigd om in het negatieve te blijven hangen: ik noem het zelf altijd de
‘dramadriehoek’. Je moet kijken naar de krachten van een individu of positieve kanten van
een situatie Dit biedt perspectief. Anders kom je in een neerwaartse spiraal terecht.
Ik ben gekoppeld aan een powervrouw in mijn werkveld toen ik het Strong Girls XL
programma volgde. Dat vond ik heel confronterend omdat ik het over mezelf moest
hebben. Zelf moest ik er eerst echt niet aan denken om het over mezelf te hebben, maar
het coachingstraject heeft mij uiteindelijk geleerd om kwetsbaarheid te tonen. Na altijd
tussen vier betonnen muren vast te zitten zag ik in hoe mooi dit eigenlijk was.
Een warme reis
Warmte en positiviteit is wat er bij mij opkomt als ik terugblik op mijn ELANCE reis. Ik heb
veel meegekregen op het gebied van coachen maar ook op persoonlijk vlak heb ik veel
mogen leren en ontdekken. Ik kan er alleen maar met lovende gedachten naar terugkijken.
Ik denk dat het mij vooral heeft geholpen om in te zien dat ik een volwaardige mens te zijn.
Juist omdat het niet alleen maar om werk of coaching ging maar ook om mezelf. Dat
neem ik voor de rest van mijn leven mee.
Toevlucht
Persoonlijk heb ik de toekomst altijd al belangrijk gevonden. Jeugdtrauma’s en dat soort
donkere dingen liggen in het verleden. Het is belangrijk om niet ook nog eens je toekomst
te laten afpakken. Over de ‘verslavingswereld’ vragen mensen zich vaak af: Waarom ben je
dan überhaupt verslaafd geweest als je zo denkt?’. Op dat moment is het gewoon een
toevlucht van de realiteit. Voor mijn gevoel kon ik mijn leven juist in balans houden door te
gebruiken. Zo kon ik mij toen concentreren.
Herkenbaar
Met mijn huidige baan kan ik mezelf beter herkennen in de cliënten. Ik voel dingen aan,
weet je wel. Als er een cliënt in de overlevingsmodus verkeert en zich heel defensief
gedraagt, merk ik dat.. Dan denk ik, O ja, zo was ik eerst ook. Ik kon ook heel defensief zijn als
mensen te dichtbij kwamen. Ik klapte dan dicht. Ik denk dat mijn ervaring alleen maar
waardevol is aangezien ik cliënten hier beter door kan ondersteunen. Juist door mijn
achtergrond maakt dit soms echt het verschil. Je kunt hun op bepaalde momenten
aankijken en zeggen: “Hé, ik weet wat je doormaakt en dit betekent niet het einde van de
wereld. Je moet vooral in actie blijven en die dramadriehoek vermijden.
Perspectief
Ik heb heel veel ambities: Ik ben nu nog werkzaam in de psychiatrie terwijl ik zelf nog
herstellende ben. Het lijkt mij supertof om ooit, als ik zelf ook helemaal weer in shape ben,
een bedrijf te starten. Misschien iets in de richting van psychiatrie. Perspectief bieden aan
mensen om iets van hun leven te maken. Iets met sport lijkt mij ook kicken. Ik ben zelf altijd
aan het evalueren wat ik nog meer kan. Ik vind het belangrijk om altijd perspectief te
hebben. Waar je nu werkt kan je waarschijnlijk veel leren, maar probeer eens verder te
kijken naar een mogelijke uitdraging. Bij ELANCE Academy proberen jullie dat aan meiden
mee te geven maar voor jezelf is dat natuurlijk ook belangrijk. Leren stopt nooit, hoe oud je
ook bent.
Bewegen
Sport is voor mij altijd een uitlaatklep geweest op een gezonde manier. Toen ik zelf intensief
naar mijn herstel toe werkte gingen wij elke dag sporten. Dit heeft mij geholpen m’n hoofd
te legen maar ook om écht in contact te staan met je lichaam. Nu denk ik hoe: hoe mooi
zou het zijn als je iets met sport zou kunnen doen en dit ook aan anderen mee zou kunnen
geven? Dit zijn gewoon hersenspinsels hoor, het moet allemaal nog vorm krijgen!
A piece of cake
Het klinkt cliché maar mijn nummer een advies is: geef nooit op! Hoe lastig het leven ook
kan zijn, blijf altijd dicht bij jezelf. Probeer te ontdekken wie je bent. Wat zijn je normen en
waarden? Handel er vervolgens naar. Tegenwoordig is er sprake heel veel druk in de
maatschappij waarin iedereen je vertelt wat te doen. Vooral de meiden die nu gecoacht
worden krijgen te maken met druk van buitenaf. Stress, een geschikte studie en baan
kiezen. Hoe ingewikkeld het leven ook lijkt te zijn, het hoort er allemaal bij en je zult er uiteindelijk sterker uit komen. Wanneer er nu een crisissituatie gaande is op het werk denk ik: this is a piece of cake. Ik heb ergere dingen overleefd.